表演(基础元素练习)通过表情元素、感官元素的练习，进行表演初期阶段的训练，可以让学生能够精确的把每个动作做到位，达到表演的启蒙培养。

表演(生活元素练习)通过生活元素的训练，来激发学生的表演欲望，从而提高表演方面的判断力和控制力。

表演(综合元素练习)让学生熟悉掌握这些表演元素后将它们串联到一起，形成连贯的行为动作，更加流畅的表演。

表演(动物模拟)结合动物模拟中肢体表演的元素，帮助学生释放身体语言，让学生敢于表现自己。

表演(人物模拟)通过对人物的观察与模仿，加强人物形象的塑造，从而训练学生观察力、想象力、感受力以及模仿能力。

台词(诗歌)通过练习诗歌可以有助于培养语言的情感抒发与场景刻画，在培养节奏感的同时训练台词技巧。

表演(双人小品)在训练中感受规定情境，达到自然的交流，为命题表演打下基础。

台词(贯口)通过贯口的学习，培养语言节奏感，锻炼口齿能力。

表演(单人片段)通过单人的训练，加强学生信念感与专注力，达到独立表演的目的。

台词(寓言)通过学习寓言，启迪智慧，陶冶情操，锻炼语言的表达能力和感染力。加强人物塑造，达到形神兼备，惟妙惟肖。

表演(肢体表演)通过行动、表情以及肢体进行表演，锻炼表现能力。

台词(散文)通过对散文的训练，加强学生处理大篇幅作品的能力，提高节奏把控及内容理解的水平。

表演(无实物表演)通过无实物的训练，达到无实物的情景再现，增强学生的感受力，并在多种人物关系中找到人物定位，从而突出人物特点。

台词(语气训练)不同的语气有着不同的作用，通过对语气的训练，加强对各样作品的处理能力。

表演(多人命题小品)建立合作意识，考验学生的适应能力、反应能力、即兴创作能力、进行综合考验。

台词(独白)对台词内在与内在有梳理，运用台词技巧重现角色在独白时的心理活动及情绪变化。